秋冬は髪色を暗くする？トーンダウンのメリットと失敗しないポイント
夏が終わって秋になると、
「髪色がかなり明るくなった」
「黄色っぽく抜けてきた」
「秋冬だから少し落ち着いたカラーにしたい」
「でも暗くしすぎるのは嫌」
というご相談が増えてきます。
夏を過ごした髪は、カラーの褪色に加えて、紫外線や日々のシャンプー、ドライヤー・アイロンなどさまざまな影響を受けています。
そこで選択肢になるのがトーンダウンです。
ただし、トーンダウンは「とりあえず暗いカラーを入れればOK」というものではありません。
特に、今後また明るくしたい方は注意が必要です。
夏に明るくなった髪、秋冬はトーンダウンした方がいい？
結論からいうと、秋冬だから必ず髪を暗くする必要はありません。
大切なのは、季節だけで決めるのではなく、
・現在の髪の明るさ
・褪色の状態
・ダメージ
・希望する色味
・普段の服装やメイク
・次回以降にしたいカラー
まで考えることです。
たとえば、夏に明るめのベージュを楽しんでいた方なら、秋冬は少し深みのあるブラウンやベージュへ変えるだけでも印象は変わります。
反対に「春になったらまた明るくしたい」という場合は、必要以上に暗い色を入れない方が、その後のカラーの選択肢を残しやすいこともあります。
今だけではなく、数か月先まで考えて髪色を決める。
これがトーンダウンで大切なポイントです。
夏が終わると髪色が明るく見えるのはなぜ？
ヘアカラーは施術した日の色が、そのままずっと続くわけではありません。
シャンプーなどによって少しずつ色素が抜け、時間の経過とともに褪色していきます。
特に夏は紫外線を浴びる機会が増えたり、汗をかいてシャンプーの回数が増えたり、海やプールへ行ったりと、髪を取り巻く環境も変化します。
そのため秋になった頃、
「カラーした直後よりかなり明るい」
「黄色っぽくなった」
「毛先だけ明るい」
と感じることがあります。
また、根元と毛先ではこれまで受けてきたカラーやダメージの履歴が違うため、髪全体が同じように褪色するとは限りません。
秋冬カラーでは、まず現在のベースを確認することが重要です。
そもそも「トーンダウン」とは？
トーンダウンとは、簡単にいうと現在よりも髪色を暗く、落ち着いた印象にすることです。
ただし、トーンダウン＝黒染めではありません。
たとえば明るいベージュから少し落ち着いたブラウンへ変えたり、明るさを抑えながら暖色系の色味をプラスしたりするのもトーンダウンです。
一口に「暗くする」といっても、
「自然なブラウンにしたい」
「地毛くらいまで暗くしたい」
「一時的に暗くしたい」
「しばらく明るくする予定はない」
では、カラー設計が変わります。
美容室でオーダーするときは「暗くしてください」だけではなく、どのくらいの期間その明るさを続けたいのかも伝えていただくと、より希望を共有しやすくなります。
秋冬に髪色を少し暗くするメリット
秋冬は洋服の色や素材も変わります。
ニットやジャケット、コートなどのファッションが増え、ブラウン・ベージュ・グレー・ブラックなど深みのある色を取り入れる方も多くなります。
そこで髪色も少し落ち着かせると、秋冬ファッションとのバランスを取りやすくなります。
また、明るく褪色して黄色っぽく見えていた髪に色味を入れることで、ツヤ感や落ち着いた印象を演出しやすいのもポイント。
ただ暗くするのではなく、
「秋冬らしい深みを出したい」
「ツヤっぽく見せたい」
「柔らかさは残したい」
など、なりたい印象からカラーを選ぶのがおすすめです。
トーンダウンで暗くしすぎるとどうなる？
トーンダウンでよくあるのが、「思っていたより黒くなった」というケースです。
カラーは同じ明るさの設定でも、元の髪色やダメージ状態、これまでのカラー履歴などによって見え方が変わります。
また、暗くした直後だけを考えて濃い色を入れると、次回カラーをするときに影響が残る場合もあります。
特に、
「暗くしたいけど黒髪にはしたくない」
「透明感は残したい」
「春には明るく戻したい」
という方は、カウンセリング時に伝えておきましょう。
“どこまで暗くするか”と“どれくらい色を残したいか”は別々に考えることがポイントです。
また明るくしたい人は暗くするカラーに注意
ここはトーンダウンするときに、ぜひ知っておいてほしいポイントです。
秋冬は暗くしたいけれど、
「春になったら明るいベージュにしたい」
「次はハイライトを入れたい」
「また明るめカラーに戻すかもしれない」
という方も多いと思います。
その場合、今回どんな薬剤・色味で暗くするかが、次回のカラーに影響する可能性があります。
濃い染料が髪に残っていると、次に明るくするときに希望通りの明るさや色味へ一度で変えにくいこともあります。
だからこそLUCEでは、「今日どうしたいか」だけではなく、次にやりたいカラーまで含めて相談していただくことをおすすめしています。
黒染めとトーンダウンは何が違う？
「暗くするなら黒染めですよね？」
と思われることがありますが、必ずしもそうではありません。
黒染めは、しっかり暗い色を表現し、その状態を維持したい場合などに選択されることがあります。
一方、トーンダウンは黒に限定せず、現在より明るさを落としながらブラウンやベージュ、暖色などの色味を楽しむこともできます。
特に注意したいのは、今後また明るくする予定がある場合です。
黒染めや濃い色素を使用した履歴があると、次回の明るいカラーに影響することがあります。
美容室を変える場合でも、
「○か月前に黒染めした」
「セルフカラーで暗くした」
などの履歴は、できるだけ美容師に伝えましょう。
カラー履歴は、薬剤選定を考えるうえで大切な情報です。
秋冬は何色がおすすめ？ブラウン・ベージュ・暖色カラー
秋冬カラーは「暗くする」だけではなく、色味で季節感を楽しむのもおすすめです。
たとえば王道のブラウン系。
自然なツヤ感を演出しやすく、服装やメイクにも合わせやすいため、幅広い方に取り入れやすいカラーです。
柔らかい印象を残したいならベージュ系。
少し季節感を強くしたいなら、ピンクブラウンやレッドブラウン、ボルドーなどの暖色系も選択肢になります。
ただし、同じカラー名でも元の髪色によって仕上がりは変わります。
SNSの写真だけで色を決めるのではなく、自分の現在の髪からどこまで再現できるのかを美容師と相談して決めることが大切です。
暗めカラーでも透明感は出せる？
「暗くしたいけど、重たく見えるのは嫌」というご相談も多くあります。
暗めカラーでも、ベースの明るさや髪の履歴、使用する色味によっては、柔らかさや透明感を感じる仕上がりを目指すことができます。
ただし、透明感の見え方は髪質や元の明るさによって異なります。
特に暗い髪からカラーだけで透明感を出したい場合と、すでに明るいベースをトーンダウンする場合では条件が違います。
「暗くする＝真っ黒にする」ではありません。
明るさを落としながら、どんな質感・雰囲気を残したいのかまで伝えるのがおすすめです。
白髪が気になる場合の秋冬カラーはどうする？
白髪が気になり始めると、
「暗く染めないと白髪は染まらない」
と思われる方もいらっしゃいます。
しかし、白髪の量や生えている場所、現在の髪色、希望する明るさによってカラーの考え方は変わります。
しっかり白髪をカバーしたいのか、全体になじませたいのか、明るさを残したいのか。
まずはどの程度白髪を目立たなくしたいのかを決めることが大切です。
秋冬だからと一気に暗くするのではなく、今後のカラーも考えながら自分に合った明るさを探していきましょう。
夏にダメージした髪はカラーと一緒にケアを
秋冬カラーをきれいに見せるためには、色だけでなく髪のコンディションも大切です。
夏の紫外線や日々のアイロン、カラーなどによって毛先が乾燥していると、
・ツヤが出にくい
・毛先が広がる
・手触りが悪い
・カラー後もパサついて見える
と感じることがあります。
そんな場合は、カラーと一緒にトリートメントを取り入れるのもおすすめです。
LUCEでは髪の状態を確認しながら、必要なケアをご提案しています。
「色を変えたのに、なんとなくきれいに見えない」という場合は、色味だけではなく髪のダメージにも目を向けてみましょう。
秋冬カラーを長く楽しむためのホームケア
美容室できれいにカラーしたあとは、自宅での扱い方も大切です。
まず、シャンプーするときは熱すぎるお湯を避け、髪や頭皮を強くこすりすぎないようにしましょう。
お風呂上がりは濡れたまま長時間放置せず、やさしくタオルドライしてからドライヤーで乾かします。
また、毎日のアイロンを必要以上に高温で繰り返すことにも注意。
秋冬は空気の乾燥や衣類との摩擦も増えるため、アウトバストリートメントや外出前の保護ケアを取り入れるのもおすすめです。
カラー後のきれいな髪を維持するところまでが秋冬カラー。
毎日の小さなケアを続けていきましょう。
秋冬のトーンダウンについてよくある質問
Q．一度暗くしたら、次回は明るくできない？
必ずできないわけではありません。ただし、使用したカラー剤や色味、暗くした回数、これまでの履歴などによって明るくしにくい場合があります。次回明るくしたい場合は、暗くする前に美容師へ伝えておくのがおすすめです。
Q．トーンダウンするなら黒染めが必要？
必ずしも必要ではありません。希望する明るさや色味、暗い状態をどれくらい維持したいかによってカラー方法を考えます。
Q．何レベルくらいがおすすめ？
「秋冬だから○レベル」という正解はありません。現在の明るさや髪質、職場の規定、希望する色味などによって適した設定は変わります。
Q．トーンダウンしても色落ちすると明るくなる？
カラーは時間の経過とともに褪色します。ただし、どこまで明るくなるかは元の髪色や使用した薬剤、カラー履歴などによって異なります。
秋冬のトーンダウンは“次のカラー”まで考えて
秋冬になると、夏に明るくなった髪を少し落ち着かせたくなる方も多いと思います。
でも、トーンダウンで大切なのは「今、暗くしたい」だけでカラーを決めないこと。
春にはまた明るくしたいのか、しばらく暗めを続けたいのか、次にどんなカラーを楽しみたいのか。
そこまで考えることで、今回の薬剤や明るさの選び方も変わります。
LUCEでは現在の髪色・ダメージ・これまでのカラー履歴を確認しながら、今の季節だけではなく次回以降のカラーも考えたご提案を大切にしています。
「暗くしたいけど黒くなるのは嫌」
「春にはまた明るくしたい」
「自分に似合う秋冬カラーが分からない」
そんな方も、ぜひお気軽にLUCEへご相談ください。
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