面長さんに似合う髪型は？
面長女性の特徴とは？
面長の女性は、顔の縦の長さが目立ちやすく、顎から額までの距離が長めに見えるのが特徴です。
まず顔の横幅が狭めなため、スマートで大人っぽい印象を与える一方で「顔が長く見える」「間延びして見える」などの悩みを抱える人も少なくありません。
しかし、髪型の選び方次第でこの縦長感をカバーし、バランスの良い印象を作ることが可能です。
そしてポイントは「横幅を出す」「顔の縦ラインを緩和する」「目線を分散させる」ことです◎
ぜひ参考になる内容になってますので最後までお付き合いください！
面長女性に似合う髪型のポイント
前髪で縦の長さをカバーするのが重要ポイント！
【重めバング】
おでこをしっかり隠すことで顔の縦長をカバー！すると丸みが出てフェミニンな印象に。
【シースルーバング】
抜け感を出しながらも、おでこをややカバーして柔らかさをプラス。さらに可愛い印象に◎
【ワイドバング】
顔の横幅を強調できるため面長補正に有効。
そしてサイドボリュームで横幅を意識することでモードさがアップします！
トップのボリュームを抑え、頬のあたりにふくらみをもたせることで横の広がりが出て、縦長の印象が和らぎます。
つまり内巻きボブやレイヤーカット、ゆるやかなウェーブスタイルが特におすすめです。
面長女性におすすめの髪型スタイル集
【ショートスタイル】
・丸みショート
顔まわりにボリュームを持たせると良い。
顔の余白を埋めることで小顔見せが可能。
・前髪ありショート
縦長印象を抑えつつ、知的で大人っぽい雰囲気に。 さらに前髪で印象がかなり変わります◎
【ボブスタイル】
・あごラインのワンカールボブ
サイドの膨らみが面長をカバー。
さらに、前髪をプラスすれば◎。
・外ハネボブ
顔の縦ラインを中和するトレンドスタイル。
毛先に動きがあるとよりバランスよし。
【ミディアム〜ロングスタイル】
・レイヤー×ゆるウェーブ
毛先にボリュームをつけることで顔の長さが気になりにくくなります。
・顔まわりレイヤー
フェイスラインに自然な影を作り、
さらに小顔に見せる効果あり。
骨格診断別に見る面長タイプの髪型アプローチ
そして「面長」とひと口に言っても、同じ面長タイプでも骨格によって似合う髪型は少しずつ異なります。そこで注目したいのが骨格診断。
なぜなら骨格は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分かれ、
それぞれに似合う髪型のポイントがあります。面長×骨格タイプで、よりあなただけのベストスタイルに近づきましょう。
◆ 骨格ストレート × 面長さん
骨格ストレートさんは、上半身にボリュームがあり、首が短め・鎖骨が目立ちにくいといった特徴があります。
しかし髪型では重心が上に行きすぎないことが大切です。
【おすすめスタイル】
・ミディアムレングスの内巻きボブ
・前髪ありでひし形シルエットを作るスタイル
・トップはボリューム控えめでサイド重視のレイヤー
【NGポイント】
・トップにボリュームを出しすぎると、顔の縦長が強調されやすい
・ロングで直線的なストレートは、上半身が重く見えてしまう可能性あり
◆ 骨格ウェーブ × 面長さん
こちら骨格ウェーブさんは、華奢なフレームで柔らかい曲線が特徴。肌もやわらかく、フェミニンな印象があるため、髪型も“やわらかさ”や“動き”を重視するとバランスが取れます。
【おすすめスタイル】
・シースルーバング＋ゆるウェーブのミディアム
・顔周りレイヤーで自然な丸みを強調
・前髪にカールや丸みを出すことで、小顔効果もプラス
【NGポイント】
・重すぎるぱっつん前髪やパツッとしたボブは、柔らかさを損ないやすい
・ストレートすぎる髪型も、華奢な骨格とミスマッチに感じることも
◆ 骨格ナチュラル × 面長さん
骨格ナチュラルさんは、骨や関節がしっかりしていてフレームに存在感があるタイプ。カジュアルな印象があります。
そして無造作感のあるスタイルやラフなアレンジが似合います。ぜひ！
【おすすめスタイル】
・無造作レイヤー×くせ毛風パーマ
・外ハネやラフなウェーブを活かしたロブスタイル
・顔まわりの後れ毛や毛流れを作ると、立体感が出て好バランス
【NGポイント】
・きっちりしすぎた髪型やタイトなまとめ髪は、フレーム感が強調されすぎる
・ボリュームが足りないタイトなスタイルは、面長＋骨感が浮いて見えることも
自分の“顔型×骨格タイプ”を味方に
髪型を決める際、顔型だけでなく骨格タイプも意識すると、より自分らしさと似合うバランスを両立できます。
もちろんLUCEでは骨格や髪質、お悩みに合わせた提案を得意としております。
パーソナルカラーと髪型の相性
面長さんに似合う色×スタイルとは？
そこで髪型を決めるとき、顔型や骨格に加えて意識しておきたいのが「パーソナルカラー」です。
なぜなら肌の色味や質感に合った髪色を選ぶことで、顔全体の印象がパッと明るくなったり、肌がきれいに見えたりと、つまり嬉しい効果がたくさんあります。
◆ 面長 × イエベ春タイプ
明るく透明感のある肌を持つイエベ春さんは、華やかであたたかみのある色が得意。
さらに面長タイプの場合軽さと柔らかさを意識したスタイルがおすすめです。
【似合う髪色例】
・ライトベージュ
・ピーチブラウン
・アプリコットブラウン
【おすすめスタイル】
・シースルーバング×ミディアムレイヤーで顔の縦ラインを自然にカバー
・外ハネボブ×明るめカラーで若々しく元気な印象に
【ポイント】
重たいカラーよりも、ややトーンの明るい色味を選ぶことで、顔全体が華やかに。さらに髪型にもエアリーな動きをつけることで、抜け感と小顔効果が生まれます。
◆ 面長 × イエベ秋タイプ
深みのある落ち着いた肌色を持つイエベ秋さんは、大人っぽくシックな色がよく似合います。
そして面長のシャープさに対して、髪色で“柔らかさ”を足してバランスを整えましょう。
【似合う髪色例】
・オリーブブラウン
・キャメルベージュ
・ダークオレンジブラウン
【おすすめスタイル】
・前髪あり×内巻きボブで輪郭をやさしく見せる
・ロング×ゆるウェーブ＋深みカラーで上品な印象に
【ポイント】
面長の縦長感を抑えるには、あごラインで丸みを作るスタイルや前髪を取り入れるのが効果的。そのうえ温かみのある色味で、落ち着きと優しさが加わります。
◆ 面長 × ブルベ夏タイプ
透明感のある青みがかった肌が特徴のブルベ夏さん。柔らかく清楚な印象があり、髪色も“くすみ系”や“やや寒色寄り”が好相性です。
【似合う髪色例】
・ラベンダーグレージュ
・アッシュベージュ
・ミルクティーブラウン
【おすすめスタイル】
・ワイドバング×くびれミディで横幅を強調
・くすみ系カラー×レイヤーロングで大人可愛い雰囲気に
【ポイント】
フェイスラインに動きを持たせることで、顔の縦ラインがやわらぎます。
さらに、くすみカラーは肌を白く見せる効果もあり透明感UPに貢献に期待！
◆ 面長 × ブルベ冬タイプ
はっきりした肌色とコントラストのある印象が特徴のブルベ冬さんは、深みのある寒色系カラーが得意。
つまり、モードで知的な雰囲気が似合います。
【似合う髪色例】
・ダークアッシュ
・ブルーブラック
・バイオレットブラウン
【おすすめスタイル】
・重めバング×ワンレンボブで面長をしっかりカバー
・暗髪×レイヤー入りロングでシャープさに立体感をプラス
【ポイント】
シャープな顔立ちと深めのカラーでクールな雰囲気が強調されます。あえて重さを残すスタイルで、面長の縦感を引き締めるのも◎。
肌色も意識することで、もっと“似合う髪型”に出会える
「なんだかしっくりこない…」「髪型は好きなのに顔がくすんで見える」
そんなときは、顔型だけでなくパーソナルカラーとの相性を見直してみましょう。
LUCEでは、面長の悩みをカバーするカットはもちろん、肌色に合った髪色提案も得意としています。
髪型だけでなく、“似合う色”からアプローチすることで、トータルで魅力を引き立てるお手伝いをさせていただきます。
面長女性にNGな髪型とは？
面長女性が避けたいのは、顔の縦ラインを強調してしまう髪型です。
そこで以下のポイントには注意が必要です！
・センター分け×ストレートロング
おでこを出す＋髪が顔に沿って下りることで縦ラインが強調されます。
・トップにボリュームが出すぎる髪型
髪型自体が縦長になるため、顔型と相まって間延びした印象に。
・短すぎるショート
トップに長さがある場合、顔の長さが目立ってしまうので要注意。
人気のスタイルアレンジ術
髪型に加えて、アレンジ次第でも顔の印象は大きく変わります。
LUCEおすすめのアレンジを紹介します。
【ハーフアップスタイル】
顔周りに髪を残してサイドにボリュームを出すハーフアップは、面長女性にぴったり。
おでこを隠しつつ上品な印象にもなります。
【ローポニーテール】
高い位置でまとめると縦が強調されてしまうため、低めの位置でまとめるのがポイント。
加えておくれ毛を出すとより自然な仕上がりになります。
【ウェーブアレンジ】
巻き髪で動きを出すと、顔の縦ラインを緩和してくれる効果があります。
ストレートよりも柔らかな印象に。
参考芸能人ヘアスタイル
芸能人の中にも、面長フェイスを活かして素敵なスタイルを取り入れている人は多数。
以下は参考になるヘアスタイルの例です。
・北川景子さん
前髪なしでもサイドのレイヤーや巻き髪で顔の縦ラインを緩和。
・吉高由里子さん
シースルーバング×ボブでナチュラルな可愛さ。
・長澤まさみさん
動きのあるレイヤーロングと低めポニーテールで絶妙なバランス感。
芸能人のスタイルは美容室でのオーダーの参考にもなります。ぜひ検索してみてくださいね！
画像などを見せて「こうなりたい」と伝えると伝わりやすくなります。
年代別！面長さんにおすすめのスタイル提案
面長さんの髪型選びは、顔型だけでなく年代によって似合う雰囲気や印象も変わってきます。
それぞれの年代での“魅せ方”を意識したスタイルを選べば、より一層あなたらしさが引き立ちます。
【20代】
可愛さとトレンド感を取り入れて◎
20代の面長さんには、シースルーバング×ミディアムレイヤーがおすすめ。
抜け感のある前髪で顔の縦長をナチュラルにカバーしつつ、顔周りに軽い動きを加えることで若々しさと柔らかさを演出できます。
毛先は内巻きや外ハネをMIXさせると、トレンド感もアップ。そして髪色はベージュ系やラベンダー系など、透明感のあるカラーも好相性です。
【30代】
上品さと扱いやすさを両立！
30代になると、ライフスタイルの変化から「扱いやすさ」も重要に。おすすめは前髪ありのボブ×ナチュラルブラウン。
さらに顔周りに丸みを持たせたボブスタイルは、面長の縦ラインを自然に補正してくれる優秀ヘア。
また、前髪を厚めにとると知的で清潔感ある印象に。オン・オフ問わず活躍する万能スタイルです。
【40代以上】
落ち着き感と若々しさのバランスを☆
40代以上の面長さんには、レイヤー×ゆるウェーブのロングスタイルが人気。
加えて顔まわりに動きを持たせて立体感を出すことで、縦のラインを分断しつつエレガントな雰囲気に。
前髪を作らず、顔周りの毛流れで立体感を出すのもおすすめです。髪にツヤを与えるカラーで、若々しさもキープできます。
似合う髪型がわからない人のための簡単チェックリスト
「なんとなく面長だけど、自分に似合う髪型がピンとこない…」そんな方も多いのでは？
LUCEでは、顔型に加えて骨格や髪質、肌色なども考慮して“その人だけに似合う髪型”をご提案しています。
ここでは、簡単なチェックリストで自分に合った方向性を探ってみましょう！
STEP1｜顔型バランスチェック
以下の項目に当てはまるものはいくつありますか？
・おでこが広めで額〜顎までが長い
・顎がシャープで下半分に縦の余白がある
・頬の横幅が狭く、顔が縦長に見える
・自撮りをすると「顔が間延びして見える」気がする
→ 3つ以上当てはまれば、面長タイプの可能性大！
顔の縦ラインをカバーしながら横幅を出すデザインが似合います。
STEP2｜髪型の好みチェック
・可愛く見せたい
→ 前髪あり×ミディアムレイヤー
・落ち着いた大人っぽさを出したい
→ ロング×ゆるウェーブ
・スタイリングが簡単な方が良い
→ あごラインボブ×外ハネ
・顔まわりは隠したい
→ フェイスラインレイヤー＋長め前髪
どの項目にも「正解」があります！
自分の好みとライフスタイルをベースに選ぶと◎。
髪質別◎面長さんに似合うスタイル調整アドバイス
髪質も髪型選びにおいて重要なポイント。
なぜなら同じ面長でも、髪が太い・細い、くせがある・ないで似合うデザインは変わってきます。
ここでは髪質別にスタイルを選ぶコツを紹介します。
【剛毛・直毛タイプさんの場合】
髪にハリがあり毛量も多めの方は、重さを取りすぎず自然に動かせるレイヤースタイルがおすすめです。
【ポイント】
・無理に軽くすると広がりやすくなるため、表面より“内側”にレイヤーを入れるとなお良し
・外ハネよりも“内巻き＋ナチュラルストレート”の方がまとまりやすい
・前髪は厚めより、軽め＋カール感を足すと柔らかさが出る
【軟毛・猫っ毛タイプさんの場合】
髪が細く、ボリュームが出にくいタイプの方は、トップ〜サイドにふんわり感を出せるパーマ系のスタイルが◎。
【ポイント】
・トップがペタッとすると顔の縦長が強調されるため、“分け目をずらす”だけでも効果あり
・フェイスラインに動きが出る“くびれミディ”などが似合いやすい
・スタイリング剤はオイル系よりもムース or ふんわり系ワックスをチョイス
【くせ毛さんの場合】
くせ毛は、実は面長カバーに相性抜群！ナチュラルなうねりを活かしたスタイルで、縦ラインの緩和＆ボリュームのバランス調整が可能です。
【ポイント】
・クセを活かした無造作ボブや、パーマ風のロングレイヤーが◎
・ストレートにしすぎると顔がシャープになりすぎるので注意
・スタイリング剤はセラムやクリームタイプで、まとまりと艶を出すのがコツ
自宅でできる！面長解消セルフアレンジ5選
「サロンではキレイに仕上がるけど、家だとなんだか顔が間延びして見える…」そんなお悩みも、ちょっとした工夫で解消できます。
ここでは面長をカバーできるセルフアレンジ方法を5つご紹介！
1. 斜め前髪の簡単セット術
分け目を真ん中にすると縦のラインが強調されがち。
7:3や6:4の斜め分け前髪で、顔の印象を横に広げましょう。
そしてさらに、毛先に少しカールを入れると、柔らかさもUP！
2. おくれ毛で輪郭補正
ポニーテールやお団子にするとき、顔周りに数本おくれ毛を残すだけで印象が変わります。
さらに耳前・もみあげ・こめかみの3点を意識して引き出すと、輪郭を自然にカバー。
3. 低めポニーテールでバランスUP
なぜなら高い位置でのまとめ髪は縦の印象が強くなるため、耳下〜うなじの高さで結ぶのがおすすめ。
毛先に動きを出したり、後頭部をふんわり引き出すことで、より小顔効果も。
4. フェイスラインカバーのカチューシャアレンジ
カチューシャやヘアバンドは、後ろ髪にボリュームが出るようセットするのがコツ。
そしてトップは押さえて、サイドと襟足に広がりをもたせると面長感が和らぎます。
5. サイドにボリュームを出すアイロンテク
巻く時は顔の“横”に動きを作るのがポイント。
内巻き＋外ハネのMIX巻きや、くびれカールで顔のサイドにふくらみを出すと、縦長の印象が自然に補正されます。
LUCEスタイリストによるQ&A
ズバリ！面長さんの髪型悩みにお答えします！
LUCEには、面長さんの髪型に悩むお客様が多くご来店されます。
そんなお悩みに、実際のスタイリストがよくある質問形式でお答えします。
Q1.「重め前髪って重すぎると逆に顔が長く見えませんか？」
A：バランスを取ればOKです！
重め前髪は面長をカバーするのに効果的ですがそれに加えて
幅を広く取りすぎると逆に顔の縦ラインを強調することも。
さらに幅は黒目の外側くらいまで、厚みは軽く透け感を持たせると自然です。
LUCEでは一人ひとりの顔立ちに合わせて前髪の“黄金バランス”をご提案しています。
Q2.「縮毛矯正をかけているのですが、面長でも似合う髪型はありますか？」
A：もちろんあります！
ストレートヘアは顔の縦ラインが出やすいですが、顔まわりにレイヤーを入れて動きを出すことでバランスが取れます◎
加えて前髪もストレートのままでOKですが、自然に丸くおろすようにセットすると柔らかい印象に。
スタイリング剤の使い方も含めてアドバイスいたします。ご安心ください！
Q3.「自分が丸顔と面長の中間っぽいんですが、どっちを参考にすればいいですか？」
A：顔の“印象ゾーン”で判断しましょう！
顔型に迷った場合は、目〜口元の比率や、フェイスラインの輪郭など、印象の強いパーツを基準にします。
なぜなら例えば目が離れて見える場合は丸顔寄り、顎がシャープな場合は面長寄りなど、
LUCEではカウンセリングを通して最適なスタイルを導き出します。
要するに、面長という顔型は実は大人っぽく見せたり、清楚な印象を演出できる魅力的な要素でもあります。
つまり大切なのは、自分の顔立ちに合った髪型を知り、工夫して活かすことです。
・前髪やレイヤーで縦ラインをカバー
・サイドにボリュームを持たせて小顔見せ
・アレンジやスタイリングで印象チェンジ可能
自分に似合うスタイルを見つければ、面長がチャームポイントに変わります。
ぜひ、今回ご紹介したポイントを活かして、新しい髪型にチャレンジしてみてくださいね。
LUCEでお気軽にご相談ください。
LUCEのスタイリストはこちら⇩
【似合わせカットなら向原】
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