おでこの広さ・狭さで選ぶ！似合わせ髪型とスタイリング術
おでこの広さで印象は変わる？
まず最初に、自分のおでこの広さを知ることが大切です。おでこの広さは顔全体の印象を大きく左右する要素の一つであり、似合う髪型を選ぶときの重要なポイントになります。実際、おでこが広いか狭いかによって似合う前髪やシルエットは大きく変わってきます。
おでこが広い女性は、顔全体がすっきりと見える一方で、「顔が大きく見える」「大人っぽすぎる」という悩みを持つ方も少なくありません。反対に、おでこが狭い女性は、可愛らしい印象を与えやすい反面、「重たい印象になりやすい」「前髪が浮きやすい」などの課題があります。
【おでこの広さ別に見られる特徴】
・おでこが広い女性の特徴
・顔全体が明るく見える
・大人っぽくシャープな印象になりやすい
・前髪でバランスを調整すると小顔効果が高まる
このように、おでこの広さによって顔型の見え方は大きく異なります。だからこそ、まずは自分のおでこの特徴を把握することが、似合うヘアスタイルを見つけるための第一歩です。
おでこが広い女性が髪型を選ぶときの3つのポイント
顔全体がすっきりと見える反面、縦長感が強調されてしまうことがあります。
しかし、髪型の選び方を工夫することで、バランスの取れた印象に仕上げることが可能です。ここでは、特に意識したい3つのポイントをご紹介します。
（１）前髪を活用して小顔効果を高める
まず意識したいのは、前髪のデザインです。
おでこが広い方は、シースルーバングやワイドバングなど、額を少し隠すスタイルが効果的です。
前髪を作ることで、顔の縦のラインを自然に短く見せられるため、小顔効果が期待できます。逆に、ぱっつん前髪や厚めの前髪も、広いおでこをカバーする方法として人気があります。
（２）サイドのボリュームでバランスを整える
次に重要なのは、サイドの髪のボリューム感です。
おでこが広いと顔の縦幅が目立ちやすいため、サイドにふんわりとした動きを出すことで横のラインを強調できます。
外ハネやレイヤーカットで動きをつけると、柔らかく女性らしい印象に仕上がります。特にボブやショートボブでは、サイドのボリュームでバランスを取ると、全体のシルエットが美しく見えます。
（３）おでこの広さを活かしたスタイルを選ぶ
最後のポイントは、おでこの広さを「隠す」よりも「活かす」ことです。
かきあげバングやセンターパートなど、おでこを見せるスタイルは大人っぽさや上品さを演出できます。
ただし、その際は顔まわりに動きを出すことが大切です。波巻きやカールを組み合わせることで、すっきりとした印象になりすぎず、バランス良く見せられます。
前髪の有無やサイドのボリュームを調整することで、印象を大きく変えることができます。
おでこが狭い女性が髪型を選ぶときの3つのポイント
可愛らしい印象を与えやすい一方で、髪型によっては「重たい雰囲気」になりやすい傾向があります。
しかし、バランスを意識したスタイルを選べば、狭さをカバーしつつ垢抜けた印象に仕上げることができます。ここでは、特に大切な3つのポイントをご紹介します。
（１）重め前髪は避けて抜け感を意識する
まず意識したいのは、前髪の量感です。
おでこが狭い方が厚めのぱっつん前髪にすると、顔まわりが暗く見え、さらにおでこが狭く見えてしまうことがあります。
そのため、シースルーバングなど軽さのある前髪を選ぶと、抜け感が出て顔のバランスが整いやすくなります。
（２）トップに高さを出して縦ラインを強調する
次に大切なのは、トップのボリュームです。
おでこが狭いと顔の上半分がコンパクトに見えるため、トップに適度な高さを出すことで、縦ラインを自然に強調できます。
カーラーで根元を立ち上げたり、レイヤーを入れてふんわり感を出すと、全体のシルエットがきれいに見えます。
（３）おでこの狭さを自然にカバーする工夫
最後に、おでこを隠しすぎないことも大切です。
完全に隠してしまうと、顔のバランスが崩れやすいため、少し額を見せるスタイルがおすすめです。
例えば、長めの前髪を斜めに流したり、センターパートで分け目を工夫したりすると、おでこの狭さを自然に目立たなくできます。
「抜け感」「高さ」「バランス」を意識することで、顔立ちがよりすっきり見えるようになります。
おでこが広い女性に似合う前髪スタイル
顔の縦長感を和らげたい場合は、額を部分的に隠したり、横幅を強調したりする前髪がおすすめです。ここでは、特に人気の3つの前髪スタイルをご紹介します。
（１）シースルーバングで抜け感をプラス
まずおすすめなのは、軽さのあるシースルーバングです。
薄めにつくった前髪からおでこが少し見えることで、抜け感が生まれ、顔全体がすっきりとした印象に仕上がります。
さらに、前髪をやや広めに作ることで横のラインが強調され、おでこの広さを自然にカバーできます。
（２）ワイドバングで横幅を強調する
次におすすめなのが、眉の外側まで広く作るワイドバングです。
おでこが広いと縦の印象が強くなりやすいですが、ワイドバングなら横に広がるラインが加わるため、顔のバランスが整いやすくなります。
ショートやボブとの相性も良く、トレンド感を出したい方にもぴったりです。
（３）かきあげバングで大人っぽい印象に
大人っぽい雰囲気を演出したい方には、かきあげバングがおすすめです。
おでこをしっかり見せることで、洗練された印象を与えることができます。
ただし、髪を立ち上げすぎると縦長感が強まるため、顔まわりにゆるいカールを入れて動きを出すとバランスよく仕上がります。
前髪を「隠す」だけでなく、「見せる」アレンジを上手に使うことで印象をコントロールできます。
おでこが狭い女性に似合う前髪スタイル
狭さを強調しないためには、抜け感や動きを意識した前髪がポイントです。ここでは、おでこが狭い方におすすめの前髪スタイルを3つご紹介します。
（１）薄め前髪で抜け感を出す
まずおすすめなのは、軽やかな印象をつくる薄め前髪です。
厚めのぱっつん前髪にするとおでこがさらに狭く見えてしまうため、シースルー気味にすることでバランスが整いやすくなります。
おでこを少し見せることで抜け感が生まれ、顔まわりも明るい印象に仕上がります。
（２）センターパートでバランスを整える
次におすすめなのが、センターパートです。
前髪を中央から分けることでおでこが自然に見え、狭さをカバーできます。
また、顔まわりにレイヤーを入れて動きをつけると、縦のラインが強調されてバランスが良くなります。ロングヘアやミディアムヘアとの相性も抜群です。
（３）長めバングで小顔効果を高める
最後におすすめなのは、頬骨あたりまで伸ばした長めの前髪です。
長めの前髪をサイドに流すことで、おでこをさりげなく見せながら小顔効果も狙えます。
毛先をゆるく巻いて動きを出すと、立体感が生まれ、よりバランスの取れた印象に仕上がります。
「全部隠す」のではなく、適度におでこを見せることで抜け感を出すのがポイントです。
おでこが広い女性におすすめのショート・ボブヘア
ショートやボブスタイルを選ぶことで顔の縦長感を和らげ、バランスの良い印象をつくることができます。
特に、前髪のデザインやサイドのボリュームを工夫すると、小顔効果も高まります。ここでは、おでこが広い方におすすめのショート・ボブスタイルを3つご紹介します。
（１）丸みショートで柔らかい印象に
まずおすすめなのは、丸みを意識したショートスタイルです。
後頭部にボリュームを出しつつ、サイドにふんわりとした丸みを持たせることで、横幅が強調されておでこの広さが目立ちにくくなります。
さらに、顔まわりにレイヤーを入れると立体感が出て、優しい雰囲気に仕上がります。
（２）外ハネボブで横幅を強調
次におすすめなのが、毛先を外ハネにしたボブスタイルです。
外ハネにすることで顔まわりに自然な広がりが生まれ、顔のバランスが整いやすくなります。
特に、あごラインの長さでカットすると小顔効果が高まり、おでこの広さを自然にカバーできます。軽さと動きが出るので、フェミニンな印象を演出したい方にもぴったりです。
（３）前髪ありショートで小顔見せ
最後におすすめなのは、前髪を活用したショートスタイルです。
シースルーバングやワイドバングを組み合わせることで、おでこの広さをやわらげながら小顔効果を引き出せます。
また、顔まわりに動きをつけると、より自然でバランスの取れた印象に仕上がります。
おでこが狭い女性におすすめのショート・ボブヘア
ショートやボブスタイルを選ぶ際に「抜け感」と「立体感」を意識することで、バランスの良い印象をつくることができます。
特に、前髪のデザインや顔まわりの動きを工夫することで、狭さを自然にカバーできるスタイルが完成します。ここでは、おでこが狭い女性におすすめのショート・ボブスタイルを3つご紹介します。
（１）レイヤー入りショートで立体感をプラス
まずおすすめなのは、レイヤーをしっかり入れたショートスタイルです。
トップにボリュームを出しながら顔まわりに動きをつけることで、縦ラインが自然に強調され、バランスの取れた印象に仕上がります。
さらに、サイドにもふんわりと広がりをつくると、狭いおでこをカバーしつつ軽やかな雰囲気を演出できます。
（２）顔まわりを長めに残したボブでバランス調整
次におすすめなのが、顔まわりを長めに残したボブスタイルです。
おでこが狭いと、短めの前髪やコンパクトなカットでは顔が小さく見えすぎることがあります。
そこで、サイドに長さを残したボブにすることで、縦ラインを強調しつつも程よい抜け感を出せます。前髪を薄めにつくるとさらに軽やかな印象になります。
（３）前髪なしショートで大人っぽく見せる
最後におすすめなのは、前髪を作らないショートスタイルです。
おでこを少し見せることで縦のラインが強調され、狭さをカバーしながら大人っぽい雰囲気に仕上がります。
ただし、前髪を完全に上げるのではなく、顔まわりにレイヤーを入れて動きをつけることで、バランスの取れた印象になります。
おでこが狭い女性は、ショートやボブにすることで抜け感をつくりながら、立体的なシルエットを意識すると垢抜けた印象を演出できます。
おでこの広さ別！ミディアム・ロングの似合わせ術
ミディアムやロングスタイルは、髪の長さを活かしておでこの広さや狭さを自然にカバーできるのが魅力です。
ただし、長さがある分、シルエットや動きのつけ方によって印象が大きく変わるため、バランスを意識したスタイル選びが重要です。ここでは、おでこの広さ別・狭さ別におすすめのミディアム・ロングスタイルをご紹介します。
（１）おでこが広い女性に似合う柔らかウェーブ
まず、おでこが広い方には柔らかいウェーブスタイルがおすすめです。
顔まわりにゆるい動きをつけることで、縦長感をやわらげ、バランスの取れた印象に仕上がります。
また、毛先を外ハネにしたり、全体を大きめのカールでまとめると、自然な立体感が出て小顔効果も期待できます。
（２）おでこが狭い女性に似合う縦ライン強調スタイル
次に、おでこが狭い方は、顔まわりに縦のラインを強調するスタイルがおすすめです。
センターパートやかきあげバングを組み合わせておでこを少し見せると、狭さを自然にカバーできます。
さらに、毛先をゆるく内巻きにすると抜け感が出て、顔全体が明るく見える効果もあります。
（３）髪の長さで印象をコントロールする方法
最後に、髪の長さを活かしたバランス調整も大切です。
おでこが広い女性は、鎖骨ラインあたりのミディアムにするとサイドにボリュームを出しやすく、顔まわりをやわらかく見せられます。
一方、おでこが狭い女性は、あえて胸下までのロングにして縦のラインを強調すると、狭さが目立ちにくくなります。
ミディアム・ロングスタイルは、前髪や毛先の動きで印象を大きく変えられるのが魅力です。
おでこの広さを活かすスタイリング術
おでこの広さや狭さは、髪型だけでなくスタイリング次第でも印象を大きく変えることができます。
前髪のセットやトップのボリューム、質感のコントロールを工夫することで、顔型を自然にカバーしながら垢抜けた印象に仕上げることが可能です。ここでは、おでこの広さを活かすための3つのスタイリング術をご紹介します。
（１）アイロン・コテで顔まわりに動きをつける
まず意識したいのは、顔まわりの毛先の動きです。
おでこが広い方は、内巻きや波巻きを取り入れることで顔の横幅を強調でき、縦長感を自然にカバーできます。
一方、おでこが狭い方は、毛先を外に流すように巻くと、おでこがすっきり見えてバランスが整いやすくなります。
（２）スタイリング剤で質感をコントロールする
次に重要なのが、スタイリング剤の使い方です。
おでこが広い方は、ツヤ感のあるオイルやセラムを使うと髪に立体感が出て、顔まわりが柔らかい印象に仕上がります。
逆に、おでこが狭い方は、マット系のワックスで軽やかな束感をつくると抜け感が生まれ、バランスよく見せることができます。
（３）トップとサイドのボリュームで印象を操作する
最後に、ボリュームコントロールも大切です。
おでこが広い方は、トップのボリュームを控えめにしつつ、サイドにふんわり感を出すことで横幅が強調され、顔全体のバランスが整います。
一方、おでこが狭い方は、トップに高さを出すと縦ラインが強調されてバランスがよく見えます。
このように、同じ髪型でもスタイリング方法を変えるだけで印象は大きく変わります。
Q&A｜おでこの広さ・狭さでよくあるお悩み解決
おでこの広さや狭さで髪型に悩む女性はとても多いです。
ここでは、よくある疑問をQ&A形式でわかりやすく解説します。日常で抱きがちな悩みを解決するヒントにしてください。
Q1. おでこが広いと前髪なしは似合わない？
いいえ、必ずしも似合わないわけではありません。
おでこが広い方でも、顔まわりに動きをつけたり、サイドにボリュームを出したりすることでバランスよく見せられます。
かきあげバングやゆるいウェーブを組み合わせると、大人っぽさを活かしたスタイルに仕上がります。
Q2. おでこが狭いと重め前髪はNG？
基本的には、重すぎる前髪は避けたほうがバランスが取りやすいです。
おでこが狭い方は、厚めのぱっつん前髪にすると顔まわりが暗く見えやすく、さらにおでこが小さく見えてしまいます。
代わりに、シースルーバングや薄め前髪を選ぶと抜け感が生まれ、顔全体が明るく見えます。
Q3. 顔型との組み合わせで似合う髪型は変わる？
はい、顔型とおでこの広さ・狭さの組み合わせによって、似合う髪型は大きく変わります。
例えば、丸顔さんでおでこが狭い場合は、トップに高さを出すスタイルが効果的です。
一方、面長さんでおでこが広い場合は、前髪をつくってサイドに動きをつけるとバランスが整いやすくなります。
おでこの広さを味方にした似合わせヘアで垢抜ける
大切なのは、「おでこの特徴を理解したうえでバランスを意識したスタイルを選ぶこと」です。
おでこの広さ別・狭さ別 髪型選びのポイント
【おでこが広い女性の場合】
・前髪で縦長感をカバー
・サイドにボリュームを出して横幅を強調
・かきあげバングやセンターパートで大人っぽさを演出
【おでこが狭い女性の場合】
・抜け感のある薄め前髪で軽さを出す
・トップに高さを出してバランスを整える
・センターパートや長めバングで狭さを自然にカバー
つまり、おでこが広い方も狭い方も「隠す」か「見せる」かだけでなく、動き・ボリューム・前髪のデザインを工夫することで、理想のシルエットをつくることができます。
また、スタイリング次第で印象を大きく変えることもできるため、今回ご紹介したテクニックをぜひ参考にしてみてください。
おでこの特徴を味方につければ、あなたらしい垢抜けヘアがきっと見つかります。
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