カラーがすぐ抜ける原因はシャンプー？洗浄力の落とし穴
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洗浄力の強いシャンプーを使い続けるとどうなる？
「なんとなくスッキリするから」「泡立ちが良いから」という理由でシャンプーを選んでいませんか？
実は、洗浄力が強すぎるシャンプーを使い続けることで、髪と頭皮にじわじわと負担がかかっているケースは少なくありません。
今回は、美容師目線で「洗浄力の強いシャンプーを使うとどうなるのか」をわかりやすく解説します。
そして最後に、なぜ“バランス洗浄”が大切なのかもお伝えします。
洗浄力の強いシャンプーとは？
洗浄力が強いシャンプーとは、主に「高級アルコール系界面活性剤」をベースにしたものを指します。代表的なのはラウレス硫酸Naやラウリル硫酸Naなどです。
これらは泡立ちが非常に良く、皮脂やスタイリング剤をしっかり落とす力があります。そのため、洗い上がりは非常にスッキリします。
しかし問題は「必要なものまで落としてしまう」可能性があるという点です。
頭皮には本来、外部刺激から守るための適度な皮脂膜があります。洗浄力が強すぎると、その保護膜まで取り除いてしまうのです。
洗浄力が強すぎると頭皮はどうなるのか
まず起こりやすいのが「乾燥」です。
必要な皮脂まで奪われると、頭皮はつっぱり感を感じやすくなります。
その結果、
・かゆみ
・フケ
・赤み
・ヒリつき
といったトラブルにつながることがあります。
さらに厄介なのが“皮脂のリバウンド現象”です。
乾燥した頭皮は「もっと皮脂を出さなければ」と判断し、逆に過剰分泌を起こします。その結果、朝はサラサラでも夕方にはベタつく、という状態になります。
これは「皮脂が多い体質」なのではなく、「洗いすぎ」が原因であることも少なくありません。
髪の毛へのダメージは？
頭皮だけでなく、髪にも影響は出ます。
髪の表面にはキューティクルという保護膜があります。洗浄力が強いと、このキューティクルが開きやすくなり、内部の水分やタンパク質が流出しやすくなります。
その結果、
・パサつき
・ゴワつき
・枝毛
・切れ毛
が増えていきます。
さらに、カラーやパーマをしている方は特に注意が必要です。
キューティクルが開いた状態だと、カラーの色素が抜けやすくなり、色落ちが早くなります。また、パーマの持ちも悪くなります。
「最近カラーの持ちが悪い」「パーマがすぐ取れる」という方は、実はシャンプーが原因かもしれません。
【スッキリ感＝良いシャンプーではない】
洗った直後の爽快感は確かに気持ち良いものです。しかし、そのスッキリ感が強すぎる場合、それは“落としすぎ”のサインであることもあります。
メントールなどの清涼成分による爽快感と、洗浄力の強さは別問題です。
本当に良いシャンプーとは、洗った直後よりも「1週間後」「1ヶ月後」に違いが出ます。
・頭皮が安定している
・かゆみが出にくい
・髪がまとまりやすい
・カラーが長持ちする
こういった変化が出るものが、バランスの取れたシャンプーです。
こんな人は洗浄力を見直した方がいい
次の項目に当てはまる方は、一度シャンプーを見直してみる価値があります。
・カラーを繰り返している
・パーマをしている
・頭皮がつっぱる
・夕方になるとベタつく
・乾燥肌、敏感肌
・最近フケやかゆみが増えた
洗浄力が強いシャンプーは、脂性肌向けに思われがちですが、実際はトラブルを悪化させるケースもあります。
【洗浄力は「弱ければいい」わけでもない】
ここで注意したいのは、洗浄力が弱ければ良いというわけではないということです。
汚れや皮脂が残りすぎると、毛穴詰まりや臭いの原因になります。
大切なのは「落としすぎないけど、必要な汚れは落とす」というバランスです。
そこで重要になるのが、アミノ酸系やベタイン系を中心としたマイルドな洗浄成分です。
これらは必要な皮脂を守りながら、やさしく洗い上げる特徴があります。
髪と頭皮を守る“バランス洗浄”という考え方
最近、美容室で選ばれているのは「バランス洗浄型」のシャンプーです。
特徴は以下の通りです。
・低刺激
・保湿成分配合
・肌へのやさしさを考慮
・カラー、パーマとの相性が良い
洗うことが目的ではなく、「頭皮環境を整えること」を目的に設計されています。
毎日使うものだからこそ、やさしさと機能性の両立が重要です。
そこで
おすすめしたいのがスプリナージュです◎
LUCEで取り扱っているスプリナージュは、肌にも髪にも使える発想から生まれたシリーズです。
特徴は、保湿力の高さとやさしい洗浄バランス。
アスタキサンチンやマリンプラセンタなどの美容成分が配合され、洗いながら潤いを守る設計になっています。
強すぎない洗浄力で頭皮の乾燥を防ぎながら、髪のまとまりをサポートします。
カラー毛やパーマ毛との相性も良く、ダメージケアを意識している方には特におすすめです。
「洗った後にきしむ」「頭皮がつっぱる」という方は、一度体感してみる価値があります。
美髪への第一歩は「洗いすぎないこと」です。
毎日使うものを変えるだけで、髪と頭皮の状態は確実に変わります。
バランス洗浄という考え方を取り入れ、自分に合ったシャンプーを選んでいきましょう。
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