春は髪が傷みやすい？美容師が教える春のヘアケア完全ガイド
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春は髪と頭皮トラブルが増える季節
春は気温も上がり、過ごしやすい季節になります。しかし実は、美容室ではこの時期に「髪や頭皮の悩み」を相談されることがとても多くなります。
【例えば、こんなお悩みはありませんか？】
・髪がパサつく
・カラーの色落ちが早い
・頭皮がかゆい
・髪が広がりやすい
このようなトラブルは、春特有の環境が原因になっていることが多いのです。
春は
・紫外線の増加
・花粉や黄砂
・気温の変化
など、髪や頭皮に影響を与える要素が一気に増えます。
つまり、春は髪にとって決して優しい季節とは言えません。
そのため、この時期は特にヘアケアを意識することが大切です。
春に髪が傷む主な原因
では、なぜ春になると髪がダメージしやすくなるのでしょうか。
実は、春にはいくつかの大きな原因があります。
【紫外線ダメージ】
春はまだ夏ほど暑くありませんが、紫外線量はすでに増え始めています。
髪の毛は顔よりも紫外線を浴びやすく、知らないうちにダメージが蓄積してしまいます。
その結果
・髪の乾燥
・枝毛
・切れ毛
・カラーの色落ち
などが起こりやすくなります。
【花粉や黄砂】
春は花粉や黄砂が多く飛ぶ季節です。
これらの細かい粒子は髪や頭皮にも付着します。
髪に花粉が付くと
・頭皮のかゆみ
・ベタつき
・フケ
などの原因になることもあります。
【気温や湿度の変化】
春は寒暖差が大きく、湿度も安定しません。
そのため
・髪が広がる
・まとまりにくい
・うねりが出やすい
といった状態になりやすくなります。
春の紫外線が髪に与える影響
多くの方が「紫外線＝夏」というイメージを持っています。
しかし実際には、紫外線は春から急激に増え始めます。
特に髪の毛は紫外線を直接受けやすいため、ダメージが蓄積しやすい部分です。
紫外線を浴びることで
・髪の内部のタンパク質が破壊される
・キューティクルが剥がれる
・カラーが色落ちする
といった影響が出てきます。
その結果、髪のツヤがなくなり、パサついた印象になってしまうのです。
花粉や汚れが頭皮環境を悪化させる
春は花粉が飛ぶ季節ですが、実は花粉は髪の毛にも付きやすいものです。
髪の毛は静電気を帯びやすく、花粉やホコリを引き寄せてしまいます。
そのまま放置してしまうと
・頭皮のかゆみ
・炎症
・フケ
といったトラブルにつながる可能性があります。
さらに、頭皮環境が乱れると髪の状態にも影響が出ます。
例えば
・髪が細くなる
・ハリコシがなくなる
・抜け毛が増える
などの原因になることもあります。
だからこそ、春は頭皮ケアもとても重要になります。
春のヘアケアで大切なシャンプー選び
春のヘアケアで特に大切なのが、シャンプー選びです。
市販のシャンプーの中には、洗浄力が非常に強いものもあります。
しかし洗浄力が強すぎると、必要な皮脂まで落としてしまうことがあります。
すると
・頭皮の乾燥
・かゆみ
・皮脂の過剰分泌
などの原因になります。
そのため、春のヘアケアでは
・頭皮に優しい洗浄成分
・保湿成分が含まれている
・髪に必要な栄養を補える
といったシャンプーを選ぶことが大切です。
美容室で取り扱っているシャンプーは、髪や頭皮のことを考えて作られているものが多いためおすすめです。
春にやるべき正しいホームケア
髪をキレイに保つためには、毎日のホームケアがとても大切です。
まずおすすめなのが、シャンプー前のブラッシングです。
ブラッシングをすることで
・髪についた花粉やホコリを落とす
・絡まりを防ぐ
・シャンプーの泡立ちを良くする
といった効果があります。
次に、シャンプーはしっかり泡立ててから行うことがポイントです。
ゴシゴシ洗うのではなく、指の腹で優しく頭皮を洗いましょう。
そしてシャンプー後は、必ずドライヤーで乾かしてください。
自然乾燥は
・頭皮トラブル
・髪のダメージの原因になります。
また、アウトバストリートメントを使うことで
・髪の保湿
・ダメージ補修
・紫外線対策にもつながります。
春のダメージ対策におすすめのヘアケア
春のヘアケアでは、ホームケアアイテムも重要になります。
特におすすめなのが、アウトバストリートメントです。
アウトバストリートメントは
・ドライヤーの熱から髪を守る
・髪の内部に栄養を補給する
・ツヤを出す
といった効果があります。
さらに、美容室でのサロントリートメントを併用することで、髪の状態は大きく改善します。
サロンケアは
・ダメージ補修
・保湿
・質感改善
など、自宅ではできないケアを行うことができます。
春は美容室でのケアも重要
ホームケアはとても大切ですが、それだけでは補えない部分もあります。
そのため、定期的に美容室でケアをすることもおすすめです。
例えば
・ヘッドスパ
・トリートメント
・髪質改善ケア
などのメニューは、髪や頭皮の状態を整えるのに効果的です。
特にヘッドスパは
・頭皮の汚れ除去
・血行促進
・リラックス効果
など、多くのメリットがあります。
LUCEおすすめ春のヘアケアメニュー
LUCEでは、春のヘアケアにおすすめのメニューもご用意しています。
・ボタニエンススパ
・ケラチントリートメント
・耳ツボジュエリー
これらのメニューは
・髪のダメージ補修
・頭皮環境改善
・まとまりのある髪
・身体の不調を緩和する
を目指す方におすすめです。
春は髪や頭皮トラブルが増える季節だからこそ、美容室でのケアも取り入れてみてください。
春は環境の変化が大きい季節です。
そのため、髪や頭皮の状態も変わりやすくなります。
しかし正しいシャンプー、ホームケア、サロンケアを意識することで、髪の状態は大きく変わります。
これからの季節をキレイな髪で過ごすためにも、ぜひ春のヘアケアを意識してみてください。
髪や頭皮のお悩みがある方は、お気軽にLUCEスタッフまでご相談ください。
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