リタッチカラーの頻度とメリットは？きれいな髪色を保つコツもご紹介！

リタッチカラーとは？

 

ヘアカラーをしている方なら、一度は聞いたことがある「リタッチカラー」。

これは、髪の根元部分（新しく伸びた部分）だけを染め直すカラー施術のことを指します。

全体を染める「フルカラー」と違い、すでに染めている毛先部分にはカラー剤を塗布せず、伸びた根元のみを染めることで、自然な仕上がりを維持します。

例えば、白髪染めや明るめのヘアカラーをしている方は、1〜2か月ほど経つと根元の色と毛先の色の差が目立ち始めますよね。

 

そんな時に活用するのがリタッチカラーなのです。

リタッチを上手に取り入れることで、髪のダメージを最小限に抑えつつ、美しいカラーを保つことができるというメリットがあります。

 

 

リタッチカラーの頻度はどのくらいが理想？

 

リタッチカラーの理想的な頻度は、髪の伸びるスピードやカラーの種類によって変わります。

基本的には 1か月半〜2か月に1回程度 が一般的な目安です。

ただし、次のような違いもあります。

 

【白髪染めの場合】

白髪は伸びてくると特に目立ちやすいため、1か月〜1か月半に1回のペースがおすすめです。

こまめなリタッチで、いつ見られてもきれいな髪色をキープできます。

 

【おしゃれ染めの場合（明るめカラーなど）】

明るめのカラーやハイトーンの場合は、根元との色の差が目立ちやすいため、1.5〜2か月に1回程度のリタッチが理想です。

暗めのカラーなら、少し間隔が空いても馴染みやすいため、2か月〜2.5か月程度でもOK。

 

【ポイント】

・ 髪の伸びる速さ は個人差があります。平均で 1か月に約1cm ほど伸びます。

・ 髪型（ショート／ロング）や分け目によっても目立ち方が変わります。

・ 「根元が気になってきた」と感じた時がリタッチのタイミングとも言えます。

自分の髪色やライフスタイルに合わせて、無理のないペースを見つけていきましょう。

 

 

リタッチカラーを適切な頻度で行うメリット

 

リタッチカラーを 適切なタイミングで行うことには、たくさんのメリットがあります。

ここでは代表的なメリットをご紹介します。

 

【髪のダメージを抑えられる】

毎回全体カラーをしていると、毛先に繰り返しカラー剤が重なり、ダメージが蓄積しがち。

しかしリタッチカラーなら、根元だけを染めるため、すでに染まっている毛先を傷めにくくなります。

結果として 毛先まで健康的な髪を保つことができるのです。

 

【ヘアカラーの色持ちが良くなる】

リタッチで根元だけを染めることで、毛先のカラーが退色するスピードを遅らせる効果もあります。

全体カラーを頻繁に繰り返すと、どうしても色落ちが早くなる傾向がありますが、リタッチを上手に取り入れることで、美しい髪色を長く楽しめます。

 

【コストパフォーマンスが良い】

全体カラーよりもリタッチの方が 施術時間も短く、料金もリーズナブルなことが多いです。

サロン通いのコストを抑えながら、常にきれいな髪色を維持できるのは大きなメリットですね。

 

【美しい仕上がりを長く保てる】

根元と毛先の色のつながりを自然に整えることで、髪全体が美しく見えます。

とくに白髪染めや明るめカラーでは、リタッチの頻度を守ることで 「いつでもきれいに整っている印象」 を与えることができます。

 

 

頻度を守らないとどうなる？デメリットも知っておこう

 

リタッチカラーの頻度を守らず、間隔が空きすぎてしまうと、いくつかのデメリットが生じます。

せっかくのヘアカラーの魅力が半減してしまうこともあるため、ぜひ知っておきましょう。

 

【伸びた根元との色ムラが目立つ】

カラーをしてから時間が経つと、新しく生えてきた根元と毛先の色の差がはっきりとわかるようになります。

とくに明るめのカラーや白髪染めの場合は、**「プリン状態」**と呼ばれる見た目になりがちです。

この状態になると、どうしても 手入れの行き届いていない印象になってしまいます。

 

【毛先と根元の色差で老け見えリスク】

色ムラが大きくなると、髪全体に立体感がなく見えたり、くすんだ印象になることがあります。

とくに白髪とのコントラストが強くなると、実年齢より老けて見られることも少なくありません。

 

【髪のダメージやパサつきが目立ちやすくなる】

リタッチを怠って長期間放置すると、次回カラー時に 全体染めが必要になってしまう場合があります。

その結果、毛先にまでカラー剤が重ね塗りされ、髪のダメージが進行してしまう恐れがあります。

パサつきやごわつきが気になりやすくなるため、定期的なリタッチが髪の健康維持にもつながるのです。

 

 

リタッチカラーはサロンとセルフ、どちらが良い？

 

リタッチカラーは 自宅（セルフ）でも可能ですが、やはりサロンで行う方が安心・きれいな仕上がりが期待できます。

ここではそれぞれのメリットと注意点を見ていきましょう。

 

【サロンリタッチのメリット】

〇プロが色合わせをしてくれる

　既染部と根元の色を自然につなげるには、微妙なカラー調整が重要。

　サロンなら熟練の美容師が、あなたの髪の状態に合わせて色を調合してくれます。

 

〇ダメージを最小限に抑えられる

　薬剤の塗布量や塗布時間、放置時間を適切に管理してくれるため、髪への負担を抑えた施術が可能です。

 

〇色ムラ・塗り残しがない

　セルフカラーでありがちな、塗りムラや塗り残しの心配がありません。

　仕上がりが均一で自然なヘアカラーを維持できます。

 

【セルフリタッチの注意点と限界】

〇 コストは抑えられる

　市販のリタッチ用カラー剤を使えば、費用はかなり安価に済みます。

　時間がない時の応急処置として活用するのもひとつの手です。

 

〇色ムラが起きやすい

　自分で鏡を見ながらの作業では、後頭部や生え際など 見えにくい部分にムラが出やすいです。

 

〇既染部へのダメージリスク

　塗布のコントロールが難しく、毛先にまでカラー剤が付着すると ダメージや色ブレの原因になります。

 

〇 長期的なヘアカラー維持には不向き

　繰り返すうちに 色のバランスが崩れたり、髪質が悪化する恐れも。

　きれいなカラーを保ちたい方には、やはりサロンでのリタッチがおすすめです。

 

 

髪質やライフスタイル別・おすすめのリタッチ頻度

 

リタッチカラーの理想的な頻度は、髪質やライフスタイルによっても少し変わってきます。

ここでは、代表的なタイプ別におすすめの頻度をご紹介します。

 

【白髪が気になる方】

白髪は 少し伸びただけでも目立ちやすいため、リタッチはこまめに行うのがおすすめ。

理想は 1か月〜1か月半に1回程度のペースです。

「少しでも白髪が見えると気になる…」という方は、定期的なリタッチ予約を入れておくと安心です。

 

【明るめカラーをキープしたい方】

ハイトーンや明るめのカラーは、根元が伸びると色の差がはっきりと出やすいため、見た目の印象が大きく変わります。

この場合は 1.5〜2か月に1回程度のリタッチが理想的。

カラーの鮮度を保つことで、常におしゃれな印象をキープできます。

 

【仕事柄ナチュラルな印象を求められる方】

オフィスワークなどで「派手すぎず清潔感のある髪色」を求められる方は、2か月に1回程度のリタッチでも十分。

根元の色差が極端に目立たない自然なカラーを選べば、多少間隔を空けてもきれいな印象を保てます。

 

【ポイントまとめ】

・ 白髪重視派 → 1〜1.5か月

・ 明るめカラー派 → 1.5〜2か月

・ ナチュラル派 → 約2か月

自分のライフスタイルや カラーへのこだわり度合いに合わせて、無理なく続けられる頻度を見つけてください。

 

 

リタッチカラーを長持ちさせるホームケアのコツ

 

せっかくきれいに整えたリタッチカラー。

少しでも長く美しい状態をキープしたいですよね。

そのためには、日常のヘアケアがとても大切です。

ここでは簡単にできるホームケアのコツをご紹介します。

カラー用シャンプー・トリートメントを活用する

通常のシャンプーは、洗浄力が強すぎてカラーの色落ちを早めてしまうことがあります。

 

そこでおすすめなのが、カラー専用のシャンプーやトリートメント。

〇 色素の流出を防ぐ

〇 髪のダメージをケアできる

〇 ツヤ感がアップする

このような効果が期待できるため、リタッチした部分だけでなく、全体のカラーを美しく保つ助けになります。

 

【紫外線対策を取り入れる】

意外と見落とされがちなのが 紫外線の影響。

紫外線は髪の内部にまでダメージを与え、色素を分解してしまいます。

外出時は 帽子や日傘を活用したり、髪用のUVスプレーを取り入れると◎。

これだけでも色持ちが格段に変わります。

 

【熱ダメージを防ぐスタイリング方法】

毎日のアイロンやコテ、ドライヤーの使い方にも注意しましょう。

高温でのスタイリングはカラーの退色を早める原因になります。

・ アイロンやコテは できるだけ低温設定で使用

・ ドライヤー前には ヘアオイルやヒートプロテクト剤を使用

このひと手間で、色持ちと髪の質感が大きく変わってきます。

 

 

リタッチカラーQ&A よくある質問にお答えします

 

リタッチカラーについて、サロンでもよく寄せられる疑問や不安。

ここではそんな よくある質問にわかりやすくお答えします。

 

Q.リタッチだけでもキレイに仕上がるの？

はい、十分キレイに仕上がります。

プロの美容師が、既染部分との色味や境目を自然に整えるテクニックを持っているため、

リタッチだけでもまるで全体カラーをしたような統一感が出ます。

特に、根元と毛先の色合わせはサロンならではの仕上がりになるので安心です。

 

Q.頻度が多すぎると髪に悪い？

適切な頻度で行えば、髪への悪影響は心配ありません。

むしろリタッチなら 根元だけにカラー剤を塗布するため、毛先へのダメージが最小限に抑えられます。

 

ただし **過度に頻繁な施術（2週間に1回など）**はおすすめできません。

美容師と相談しながら 自分に合ったペースを見つけましょう。

 

Q,サロンでリタッチだけの予約はできる？

もちろん リタッチのみのメニューで予約可能なサロンがほとんどです。

「全体染めするほどではないけれど、根元が気になる…」という時にとても便利。

忙しい方やコストを抑えたい方にもおすすめです。

ぜひ気軽にサロンに相談してみてください。

 

 

リタッチカラーを味方にして、きれいな髪色を楽しもう

 

リタッチカラーは、美しい髪色を長くキープするための強い味方です。

適切な頻度で取り入れることで、髪のダメージを抑えながら、コストも抑え、清潔感ある印象を維持できます。

特に白髪染めや明るめカラーを楽しんでいる方にとっては、リタッチが ヘアスタイルの完成度を左右する重要なポイントになるでしょう。

また、セルフよりもサロンでプロに任せることで、自然で美しい仕上がりが手に入ります。

さらに、日々のホームケアを工夫することで、リタッチカラーの効果をより長持ちさせられます。

「最近、根元が気になってきたかも…」と感じた時は、ぜひ リタッチカラーを上手に活用して、

自分らしいきれいな髪色を楽しんでいきましょう。

 

 

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